SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rozstępy na plecach

  • Rozstepy - prosze o pomoc!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    mi sie dopiero pojawiaja rozstepy na plecach tak jak tobie od szybkiego wzrostu po prostu skora nie nadaza z 'rozciaganiem sie'

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15906 Data: 2005-04-10 22:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • futrzaczeq

    Post
    Galeria Zdjęć

    eprom no wiesz no Whisper ale masz rozstepy na plecach, wstydz sie Des wiesz co

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-22 19:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstepy - prosze o pomoc!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozstępy na plecach (ułożone poziomo) związane są z szybkim wzrostem. Musiałeś dość szybko urosnąć i zrobiły ci się te paskudztwa. Zmieniony przez - ANlA w dniu 2005-01-09 13:24:05

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15906 Data: 2005-01-09 13:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstepy - prosze o pomoc!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    ja mam rozstepy na plecach od czasu jak miałem gdzies 13 lat nie cwiczyłem wtedy poprostu zaszybko roslem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15906 Data: 2005-01-12 08:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowy wzrost?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, moim zdaniem to sprawa genów. ja w wieku 15 lat myslalem ze nie urosne więcej jak do 1,80, a tu nagle w jedne wakacje ok 15 centymetrów(jak nie więcej), a rozstępy na plecach takie ze wszyscy myslą ze mnie ktos pociął nozem, byscie widzieli miny moich kumpli z klasy którzy mnie nie widzieli przez wakacje. nie ma co sie martwic o wzrost w [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-16 00:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki macie wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobre to ja mam rozstępy na plecach:P raz koleś w robocie nie widział co to i sie pytał co mi rodzice zrovili

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-28 21:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam szansę na skok wzrostu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mój znajomy miał w 1 klasie liceum czyli w weku 15 lat (stary system) skok wzrostu w ciągu roku 20 cm , teraz ma prawie 190, rozstępy na plecach i w pierwszym okresie poważne bóle kręgosłupa.

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-24 13:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Timo foty

    Post
    Galeria Zdjęć

    ladna masa;]]]SOG pokaz nogi!!!;] czy dobrze widze rozstepy na plecach?? jaki cykl??

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-22 19:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja mam rozstepy na plecach, klacie i bicu. Profilaktycznie uzywam masci aby sie kolejne nie pojawily. Stand and fight! Live by your heart. There's always one more try, I'm not afraid to die!

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 17280 Data: 2002-04-03 21:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz *****skie rozstępy na plecach, widać to dopiero dobrze po kliknięciu w fote i syfów troszeczkę też masz :> nie chce mi się co wierzyć, że nie zjadaleś koksika :- ))))

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-05 14:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie amatora:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    niezle rozstepy na plecach czyzby OmEn ??

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 18978 Data: 2004-10-05 21:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie amatora:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie tak ostro anticastro, chyba nie chcesz zebt cie ktoś tak pojechał.A po zatym napewno brałes jak h** WIĘC SIE PRZYZNAJ PRZECIEŻ CIE NIE ZJEMY. Ajeżeli nie brałes to warunki masz wspaniałe.Przecięz rozstępy na plecach nie robią się same z siebie.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 18978 Data: 2004-12-21 15:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy juz warto zmienic rozpiske i jak ulozyc nastepna?

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam straszne rozstepy na plecach (i nie tylko) od silowni to mi mowia ze w dupe sie kluje ze mi tak waga idzie, ale ja wiem swoje. nadwyzke kalorii mam duza bo z gajnera dziennie wysiagam okolo 3200 kalorii probuje omijac tluszcze a tak to jem wszystko bo narazie mi troszke brzucha nie zaszkodzi.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2013-07-05 22:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja jestem wysoki i szczupły, bardzo szybko rosłem (189 cm 15lat) i dlatego chyba mam rozstępy na plecach. Teraz słabiej je widać niż np. pół roku temu. Czy jest szansa że będą prawie niewidoczne? Nie usuwajta tego posta :)

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 17280 Data: 2003-08-14 19:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge przybrac na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za pomoc, macie racje, że jestem za mlody. Proteiny odzucilem, bo raz zjadlem i mi sie zbrzydl mdly smak (waniliowy), poczytalem sporo na necie co do odzywiania. Bede cwiczyl, ale tak jak mi radziles nie na barki, bo fakt, faktem kurduplem byc nie milo. Porobily mi sie rozstepy na plecach, co znaczy ze za szybko uroslem, i pewnie to tez ma [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6831 Data: 2007-10-13 20:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy bez koksów możliwe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    rozstepy na plecach to na 99% od szybkiego wzrostu

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8575 Data: 2006-11-30 15:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krępy - fotki:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jest ok. Zalany jestes, no ale masa... Klatka lekko odstaje od reszty. Ale rozstepy na plecach masz konkretne. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 18106 Data: 2008-01-18 22:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki do oceny 2,5 roku cwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    od czego te rozstępy na plecach ??????

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 13969 Data: 2009-07-31 16:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wy na ten zestawik ? ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do przyszlego roku, wakacji, a raczej po - chciałbym się do woja zaciagnąć), wnioskuję po wcześniejszych doświadczeniach (konkretnie Weider'owski mega mass 4000 przyniosl mi 1,5 roku temu (zaczynałem wtedy przygode z tym wszystkim) nad wyraz dobre rezultaty ziłowe i masowe ( rozstępy na plecach, b.mało tłuszczu, siła mocno poszła w górę) Pzdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2005-08-03 18:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skok wzrostu 17 lat 168cm wzrostu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja w wieku 17lat miałem 165 teraz (19lat) mam 168 i już nie rosne choć też w pewnym roku sporo podskoczyłem do góry aż mam rozstępy na plecach wzdłuż kręgosłupa..

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12173 Data: 2013-01-10 19:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)